Prečo je rybí tuk taký dôležitý: Rybie tuk je jedným z najlepších prírodných zdrojov omega-3 mastných kyselín, ktoré majú zásadný vplyv na naše zdravie. Tieto esenciálne tuky si telo nedokáže samo vytvoriť, a preto je nevyhnutné ich získavať zo stravy alebo doplnkov. Omega-3 zohrávajú kľúčovú úlohu pri podpore zdravia srdca, […]