Vitamíny a minerály sú pre naše zdravie ako základné stavebné kamene – bez nich telo jednoducho nefunguje tak, ako má. Medzi nimi však vyniká jeden nenápadný stopový prvok, ktorého význam si často uvedomíme až vtedy, keď ho máme málo. Reč je o zinku – mineráli, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v […]
Makawiel
Nexium Markets maklér
Obchodovanie s kryptomenami s Nexium Markets predstavuje prístup k jednému z najrýchlejšie rastúcich segmentov finančného trhu, otvára široké možnosti ako pre krátkodobú špekuláciu, tak aj pre strategické investovanie. Kryptomeny sú dynamicky sa rozvíjajúcim trhom, ktorý ponúka jedinečné príležitosti na trading. S Nexium Markets môžete obchodovať s poprednými kryptomenami, ako […]
Spojka v aute vydrží dlho, ak ste si neosvojili zlozvyky, ktoré skracujú jej životnosť
Spojka patrí k tým dielom v aute, ktoré za normálnych okolností čo to vydržia. Avšak nesprávnym používaním spojky môžete jej životnosť rapídne skrátiť. Čo teda nerobiť, ak nechcete predčasne riešiť výmenu spojky vo vašom aute? Prehriata lamela škodí celej spojke Z jednotlivých súčastí spojky je najviac namáhaná lamela, ku ktorej […]
Pre väčšinu domácností sú vhodné atramentové tlačiarne. Dá sa aj pri nich ušetriť na nákladoch na tlač?
Mať doma tlačiareň je praktické v prípadoch, keď napr. potrebujete niekam zaniesť nejaké tlačivo, ktoré si s tlačiarňou môžete vytlačiť a popredu vypísať alebo ak si chcete niektoré z vašich fotiek uchovať aj „fyzicky“. Ak chcete tlačiť aj fotky, iná možnosť nie je Väčšina ľudí doma využíva tlačiareň oboma spôsobmi […]
Už sa neviete dočkať dovolenky pri mori? Nenechajte si ju pokaziť alergiou na slnko
Človek môže byť alergický na všeličo a rôzne sú aj prejavy jednotlivých alergií. Zrejme najčastejšie si pod prejavmi alergie predstavíme nádchu, či napr. svrbenie očí, ale alergické reakcie sa veľakrát prejavujú aj na pokožke. Vyrážky a svrbenie nie sú vždy úlohou len pre kožného lekára Vyrážky, či svrbenie tak nie […]
Urobte preventívne niečo pre svoje zdravie a doprajte si pobyt v kúpeľoch
Jednou z vecí, ktoré si človek uvedomí až vekom je, že o zdravie sa treba starať nielen, keď prídu vážnejšie zdravotné problémy, ale aj preventívne, keď sa človek cíti plný sily a energie. Pretože vekom vám to vaše telo „spočíta“. Kúpele, ktoré patria aj v silnej konkurencii medzi slovenskú špičku […]
Ako predísť syndrómu vyhorenia: Signály, prevencia a zvládanie stresu
Syndróm vyhorenia je čoraz častejší problém, ktorý postihuje nielen pracovníkov v náročných profesiách, ale aj tých, ktorí čelia dlhodobému stresu alebo nedostatku rovnováhy medzi prácou a osobným životom. Včasná prevencia a schopnosť rozpoznať varovné signály môžu pomôcť predísť vážnym následkom na fyzické aj duševné zdravie. Tento článok vám ukáže, ako […]
Sedačky vo vintage štýle: Ako doladiť interiér retro kúskom?
Vintage štýl si za posledné roky získal množstvo fanúšikov. Spojenie retro estetiky, kvalitných materiálov a nadčasového dizajnu dokáže vniesť do interiéru šarm minulosti. Ak hľadáte spôsob, ako osviežiť svoj domov, sedačka vo vintage štýle môže byť tým správnym riešením. Ako však doladiť interiér tak, aby tento kúsok skutočne vynikol? Sedačka […]
Rybie tuk a jeho vplyv na naše zdravie: mýty a fakty
Prečo je rybí tuk taký dôležitý: Rybie tuk je jedným z najlepších prírodných zdrojov omega-3 mastných kyselín, ktoré majú zásadný vplyv na naše zdravie. Tieto esenciálne tuky si telo nedokáže samo vytvoriť, a preto je nevyhnutné ich získavať zo stravy alebo doplnkov. Omega-3 zohrávajú kľúčovú úlohu pri podpore zdravia srdca, […]
Plánujete stavbu domu? Vieme, aký materiál by ste si mali zvoliť
Plánujete si splniť sen o bývaní vo vlastnom dome? Ste len na začiatku plánovania a neviete teda ešte ani to, z akého materiálu bude váš dom postavený? Tak v tom prípade máme pre vás jeden tip: rozhodnite sa pre drevodom. Čo je to drevodom? Pojmom drevodomy, či drevostavby označujeme panelové […]